Aufrufe: 34 Autor: Site-Editor Veröffentlichungszeit: 17.11.2021 Herkunft: Website
Wissenschaftler glauben, dass mit zunehmendem Alter viele der gesundheitlichen Probleme, mit denen wir konfrontiert sind, durch den Rückgang von NAD+ verursacht werden. Wenn wir diesen Verlust verhindern können, denken wir, dass wir alle länger leben und gleichzeitig gesünder bleiben können.
Eine Möglichkeit, einen gesunden NAD+-Spiegel aufrechtzuerhalten, besteht darin, unseren Körper mit seiner Vorstufe zu ergänzen Nicotinamidmononukleotid (NMN) . Alle Zellverbindungen werden auf ähnliche Weise wie am Fließband einer Fabrik hergestellt, wobei jede Komponente der Vorgänger der nächsten Komponente ist. Um mehr NAD+ zu erzeugen, benötigen die Menschen mehr Vorläufer wie NMN.
In den Zellen von Tieren fördert NMN die Produktion von NAD+. NAD+ liefert die notwendige Energie für die Zellen und gilt als essenziell für ein gesundes Altern. NAD+ spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Aktivierung von Proteinen, die die DNA-Integrität aufrechterhalten. Aufgrund seiner zentralen Rolle bei so vielen zellulären Prozessen erstrecken sich die potenziellen Vorteile von NMN auf fast alle Körpersysteme. Hier sind einige der bekannteren Beispiele.
Studien haben gezeigt, dass Mäuse, die über einen längeren Zeitraum mit NMN gefüttert wurden, einen besseren Energiestoffwechsel haben und keine offensichtlichen Nebenwirkungen haben. Wenn wir älter werden und unsere eigene NAD+-Versorgung abnimmt, wird die Gesundheit unserer Muskeln immer wichtiger.
Wir sind auf die Skelettmuskulatur angewiesen, um Bewegung, Stabilität und Kraft aufrechtzuerhalten. Um stark und in Form zu bleiben, müssen diese Muskeln viele wichtige Energiemoleküle wie Glukose und Fettsäuren verbrauchen. Da NAD+ zur Verstoffwechselung dieser Moleküle benötigt wird, benötigen unsere Muskeln eine stabile Versorgung mit seinen Bausteinen, wie z. B. NMN.
Studien an Mäusen haben gezeigt, dass NMN viele altersbedingte Gesundheitsschäden verhindern kann, wie z. B. die Verhärtung von Blutgefäßen, oxidativen Stress, die Teilungsfähigkeit unserer Zellen und sogar Veränderungen in der Aktivität unserer Gene. Wissenschaftler nennen dies Genexpression.
Fettleibigkeit ist mit einer Vielzahl ungesunder Erkrankungen verbunden und ihre Behandlung ist sehr schwierig. Es gibt keine einfache Heilung für Fettleibigkeit und damit verbundene Krankheiten (wie Diabetes und metabolisches Syndrom). Obwohl Anpassungen des Lebensstils (wie kontinuierliche Bewegung und gesunde Ernährung) unerlässlich sind, hilft alles.
In Mäusestudien zeigte NMN eine Wirkung, die einer Kalorienrestriktion (CR) nachahmt. Obwohl CR nachweislich viele Vorteile für das Altern und die Gesundheit hat, ist es ein System, das auf lange Sicht nur schwer aufrechtzuerhalten ist. Es ist zweifellos von Vorteil, die Vorteile dieser Extremdiät nachzuahmen, ohne sich daran zu halten.
Zumindest kann Ihre Skelettmuskulatur ruhen. Ihr Herz kann nicht nur nicht zur Ruhe kommen, es kann auch nicht langsamer werden, ohne ernsthafte Probleme zu verursachen. Daher ist der Energiebedarf des Herzens enorm. Um es am Laufen zu halten, muss es so oft wie möglich das gesamte NAD+ abspielen. Deshalb benötigen Herzzellen eine stabile Versorgung mit NMN.
Kurz gesagt: Ohne Mitochondrien können wir nicht überleben. Diese einzigartigen Zellstrukturen werden als Energiequelle der Zelle bezeichnet. Sie wandeln die Moleküle in der Nahrung, die wir essen, in Energie um, die von den Zellen genutzt wird. NAD+ steht im Mittelpunkt dieses Prozesses. Tatsächlich können mitochondriale Anomalien, die durch den Verlust von NAD+ verursacht werden, sogar neurologische Erkrankungen wie Alzheimer beeinflussen. An Mäusen durchgeführte Studien haben gezeigt, dass die Ergänzung mit NMN einige mitochondriale Dysfunktionen behoben hat.
NAD+ aus NMN aktiviert eine Gruppe von Proteinen, die Sirtuine genannt werden. Sirtuine, die manchmal als Wächter unserer Gesundheit gelten, spielen eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Integrität unserer DNA. Jedes Mal, wenn sich unsere Zellen teilen, wird die DNA an den Enden der Chromosomen kürzer. Irgendwann begann dies, unsere Gene zu schädigen. Sirtuine verlangsamen diesen Prozess, indem sie diese Endpositionen (in der Wissenschaft Telomere genannt) stabilisieren. Allerdings sind Sirtuine für ihre Funktion auf NAD+ angewiesen. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass die Fütterung von Mäusen mit NMN Sirtuine aktiviert und zu stabileren Telomeren führt.
